对于上班族而言，每天繁忙的工作，让自己没有足够的时间休息，再加上生活的各种压力，晚上回到家，会挤出时间来追剧放松，或者大吃一顿。但事实证明，有些事看似很舒心，却很伤身。尤其是晚上过了9点，就更不宜做了。1、看太刺激的片子大家都知道最佳...

“饭后百步走，活到九十九”，这是千百年来流传下来的养生谚语。但“饭后百步走”并非指饭后马上走，中医专家指出，饭后怎么走、走多久，都有很多讲究，若方法不对，不仅达不到健身养生目的，反而还可能给身体带来不利影响。让我们一起看看人们饭后都是...

大家在参加聚会、酒宴的时候，很可能会需要喝一些酒，如果只是少量的喝酒，基本不会出现不适症状，如果喝酒过多的话，容易出现醉酒的情况，醉酒对人体的伤害非常之大。1、白萝卜汁解酒喝白萝卜汁可以起到解酒的作用。白萝卜汁的做法很简单，首先将白萝...

食盐除了调味你平时拿它做什么？看了下面的小妙招一定让你大开眼界……1 清洗篇防脱发用稀释盐水洗头发，可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，防止头发脱落，一般一周一次就可以达到效果了。让咸鱼变淡咸鱼盐分较多，即使多次冲洗也很难减少其咸味，最...

我们都知道喝酒伤身的道理，但是现代社会应酬聚会接二连三，喝酒总是难以避免的事情。为了避免自己在应酬上喝醉酒，在喝酒前大家可以适当喝点能够解酒的东西，帮助解酒。那喝酒前喝什么能解酒?下面我们一起来详细了解一下!喝酒前喝什么能解酒?牛奶或...

黄曲霉毒素B1，被世界卫生组织划定为1类致癌物，其毒性是砒霜的68倍，是氰化钾的10倍，对肝脏组织的破坏性极强。1毫克黄曲霉素，就是致癌剂量。如果一个体重70公斤的正常人，只需要摄入20毫克黄曲霉素就会死亡。如此可怕的这种剧毒致癌物就...

如果你要问中国人餐桌上最流行的一种文化是什么，那么酒文化绝对是占有最重要的一席之地的，但是会发现过多的喝白酒会引起头疼头晕呕吐等不良症状，于是很多人都会想知道白酒喝多了如何解酒，这里我们就来看看和了解一下白酒喝多了应该如何解酒。一、酒...