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春季排毒,吃哪些食物

我国传统医学中的阴阳理论认为春季是阴气渐弱阳气渐强的时期,因为阴为聚、阳为散,冬季好多人进补后好多成分全积聚在体内,正好趁春季的时候把不需要的内毒排出,所以在春季最适宜排毒强身。 “这时合理进食排毒餐,对人体进行排毒食疗,不仅有益于身...