民间有一句俗话叫做夏病冬治，所以一般人都认为冬天是补肾阳虚最好的季节。冬天补肾阳虚不但要在饮食上多做一些功课，还要对我们的生活起居环境做一个大的调整。接下来就给大家带来一些详细的冬天补肾阳虚的事项。 一、合理安排饮食和多吃温性食物 冬...