一提到山药大家都知道是个养生菜，营养不多说，纯素，排毒，营养，健康。用料：山药、木耳、胡萝卜做法：1、准备原材料2、山药和胡萝卜切片3、爆香葱花4、倒入山药和胡萝卜翻炒5、加入耗油6、最后加木耳、盐和鸡精即可出锅