大脑是身体的指挥部，也是人体智慧所在，大脑会负责发号指令。日常任何工作生活的正常运转都离不开大脑？那么我们在生活要怎么护脑呢？今天我们就在饮食上为大家做简单介绍。1.多摄入健康脂肪大部分脑结构的构建是需要健康的脂肪，大脑的自我修复与更...