1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。3.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。4.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数...

文/曹怀宁 （1）“无力感”和“抑郁症”——最流行的标签 不知从什么时候起，“无力感”和“抑郁症”，成为了时下青少年最流行的标签。在我的咨询室，几乎80%的大学生或中学生都会提及相应状态，例如上课写作业无法集中精神，对很多事情都失去了...