有些女性为了保持苗条的身材，控制主食的摄入，还有的拿水果当主食，这是不对的，还会破坏身体的保健。中医讲究食养，合理膳食是扶助正气的基础。水果虽好，但吃得过多容易损伤脾胃。还有些老人盲目信奉“千金难买老来瘦”，为了保持消瘦的体型不吃鱼肉...

很多场合都需要喝酒，比如聚会、喜酒、工作应酬等，对于经常需要喝酒的朋友来说，会给身体带来很多的伤害，所以，在喝完酒后，建议吃一些能解酒的食物，可以减少酒精对身体造成的伤害。那么，哪种水果可以解酒呢？下面就为大家介绍六种常见的解酒水果。...

用料4颗 圣女果10颗 蓝莓四分之一个 牛油果10g 彩椒2个 鹌鹑蛋10g 美式火辣玉米饼10g 秘制调料做法1、将所有蔬果按你喜欢的样式切碎装碗2、鹌鹑蛋放锅里煮开，记住往水里放点盐，可以防止蛋壳裂开3、自制调料（凯撒沙拉酱+红酒...

由于职场压力大，熬夜成了常态。但这对妹子的皮肤可不好哦！经常熬夜很容易就会长斑、长痘，皮肤出油暗黄，怎么办呢？不妨在电脑前备上这几种水果，让你熬夜皮肤也美美的。水果1号：橙子橙子几乎已经成为维生素C的代名词了，维生素C可以避免皮肤受到...

我们常吃的蔬菜水果，看上去美味诱人，实际上上面隐藏着许多的有害物质，有些即使是水洗仍不一定能处理干净，下面我们就来看看世界十大最脏的水果蔬菜吧！ No.10 辣椒 67%的辣椒样品中都含有可被检测到的农药残余，即使在经过水洗或者剥皮后...