无油蔬菜杂炖 2017-05-06 生活 547 阅读 评论 用料半根 胡萝卜 4根 芦笋一片 冬瓜 1根 火腿肠2勺 海天辣豆瓣酱做法1先把芦笋炒水搁置2锅内水煮开后放入胡萝卜 炖软3接着放入冬瓜和芦笋煮熟4再放入两勺海天辣豆瓣酱 辣的比较入味 打赏 微信打赏 支付宝打赏 标签: 蔬菜杂炖 南瓜减肥餐 芦笋果蔬汁 猜您喜欢 益肾气血双补粥wordpress禁用邮箱登录方法Typecho博客函数代码(用户)食补小心胆固醇过量大领导直接安排工作怎么办?一百次挫折就是成功