无油蔬菜杂炖 2017-05-06 生活 422 阅读 评论 用料半根 胡萝卜 4根 芦笋一片 冬瓜 1根 火腿肠2勺 海天辣豆瓣酱做法1先把芦笋炒水搁置2锅内水煮开后放入胡萝卜 炖软3接着放入冬瓜和芦笋煮熟4再放入两勺海天辣豆瓣酱 辣的比较入味 打赏 微信打赏 支付宝打赏 标签: 蔬菜杂炖 南瓜减肥餐 芦笋果蔬汁 猜您喜欢 6种不宜与猪肉搭配的食物儿歌大全100首打包下载亲测整理搜索引擎收录提交入口大全(附站长平台及站长工具集合)Typecho 搬家批量替换文章内容中的失效地址OneinStack – 一键PHP/JAVA安装工具让你重新造就自己