无油蔬菜杂炖 2017-05-06 生活 464 阅读 评论 用料半根 胡萝卜 4根 芦笋一片 冬瓜 1根 火腿肠2勺 海天辣豆瓣酱做法1先把芦笋炒水搁置2锅内水煮开后放入胡萝卜 炖软3接着放入冬瓜和芦笋煮熟4再放入两勺海天辣豆瓣酱 辣的比较入味 打赏 微信打赏 支付宝打赏 标签: 蔬菜杂炖 南瓜减肥餐 芦笋果蔬汁 猜您喜欢 上班偷懒被老板发现怎么办?咸鸭蛋的做法比吸烟还可怕的8大偏好,看完惊呆了!苦难不再成为屈辱甘蔗中毒的症状养生的黄金时间