用料1个鸡蛋、1个红薯、2个玉米、1根胡萝卜、1根黄瓜、点点橄榄油、点点盐、半颗姜蒜、2元鸡胸肉做法1、胡萝卜、黄瓜切丁，玉米剥了，水焯一遍，半熟就好。先放胡萝卜，后放玉米，最后放黄瓜。2、红薯切片，和鸡蛋一起煮熟。3、热锅下油，爆香...

用料4颗 圣女果10颗 蓝莓四分之一个 牛油果10g 彩椒2个 鹌鹑蛋10g 美式火辣玉米饼10g 秘制调料做法1、将所有蔬果按你喜欢的样式切碎装碗2、鹌鹑蛋放锅里煮开，记住往水里放点盐，可以防止蛋壳裂开3、自制调料（凯撒沙拉酱+红酒...