来源|互联网er的早读课 ID: zaoduke
作者| 小宋老师
01
在我研究生即将毕业那一年，学校的一个教务部门正好缺人。而我通过老师的推荐，非常幸运的得到了去这个部门实习的机会。
对很多人来说，这是一次非常难得的机会。因为把握住这个机会就可以留校工作，而且还能拿到事业编制。
我非常珍惜这次机会，卯足了劲儿，准备通过实习期的优异表现来锁定这个职位。
然而，我很快就发现了一个令人不安的事实——自己根本就不适合这份工作。
最不适合的地方就是：我是一个更加擅长与人打交道的人。但是在做教务工作的时候，每天都要和各种物品（文件）打交道。
当时我要做的第一项任务就是要在两个周的时间之内整理将近1000份的学员档案。这份工作非常繁琐，需要非常认真而又仔细的去对待，基本上需要从上班做到下班。
我本来就个容易焦虑的人，碰到这样的工作生怕犯错，工作时整个人都非常紧张。
更让我难以接受的是，一天下来，我都没有什么机会和别人说话。几天工作下来，我感觉自己快要憋死了。
请别误会我，我真的不是害怕累，我怕办公室那种没有人说话、冷冷的氛围。
虽然我很想得到这份工作，但是我的内心一直在挣扎，因为自己想要跟人表达的欲望被强烈的压制住了。
在实习期间，我每天都过的非常不开心。尽管当时那份工作可以帮助我毕业留校，可以帮我省去找工作的烦恼。但是到最后，我还是毅然放弃了。
02
进入大学工作之后，我曾经教过两门非常吃力的课程。一门是电子表格制作，一门是演示文档制作。
这两门课程都是中澳合作专业的课程，需要用英语进行讲授。
我并不是学计算机专业的，但是英语还算不错。同时因为我有澳大利亚的教师资格证，具备教这两门基础课程的资质。另外，教这两门课程的老师正好有事情，所以我只好硬着头皮上阵。
虽然这两门课程都是计算机软件操作的基础课，但是对我来说，教起来并不轻松。
因为这两门课程都要求老师应当具备非常细心的品质。一个操作命令没记熟，就达不到想要的结果。
虽然我很认真的去备课，但是上课的时候依然心惊胆战。我很害怕在电脑机房的主机上操作失误，误导了我那可爱的学生们。
其实，我是那种思维发散型的教师，最讨厌各种条条框框的束缚。于是，在教这门课的时候，我感受到很大的压力，很多的心理能量都被压抑住了，整个学期都闷闷不乐。
后来，心理上所承受的压力通过身体疾病的方式给表现了出来。在教这两门课的时候，我犯了十二指肠溃疡。
看来，胃可真是一个情绪器官啊。这其实也是身体内在的智慧通过它特有的方式来提醒你，是时候做出一些改变了。
后来，我再也没敢教这两门课程。
03
如果要总结一下这两段有些令人抓狂的工作经历，我想抓狂的主要原因皆是：我在工作当中没有办法发挥自己独一无二的优势。
幸福的秘诀是什么？我最喜欢自美国积极心理学之父马丁.塞里格曼在《真实的幸福》一书中所提到的一个答案：
“找出你的优势并发挥它。”
如果你经常有机会在生活和工作中发挥自己的优势，那么你一定是一个时常会感到幸福的人。
后来，我开始在学校里面开设了幸福课。因为是选修课，所以课程经常被安排在晚上。我经常会在白天工作了满满的8个小时之后，接着给学生上2个多小时的幸福课。
课程结束后，还经常会有同学留下来向我请教问题。
一天10多个小时下来，虽然感觉身体上有些疲惫，但是心里却特别舒畅。不是我矫情，是我真的感觉很爽。
为什么呢？因为和学生打交道、给学生上课是我的优势。每次和学生交流或是给学生上幸福课的时候，往往也是自己存在感最强的时候。
这个过程中，会产生很多的积极情绪。而积极情绪一多，就很容易忘记劳累和疲惫了。
04
工作五年多来，我有一个非常深刻的体会：工作累并不可怕。
比“工作累”更可怕的一件事情是，在工作当中无法发挥自己的优势。
如果所做的事情无法发挥自己的优势，那么做上一会儿功夫就会感觉到无聊和疲惫。
想想看，如果让一个没有耐心的人去做客服，让一个粗心的人去做会计，让一个能歌善舞的人去车间流水线工作，让一个性格内向的人去做企业的外联工作，接下来会发生什么？
我想结果很可能就是：无论此人如何努力，他都很难取得大的成就。因为他的优势被深深的压制住了。同时，他也会成为一个闷闷不乐的人。
因此，如果在工作中很容易感觉到无聊和疲惫，除了在心中痛恨自己没出息、大声抱怨自己怀才不遇之外，我们还应该认真的考虑下面两个问题：
“我的优势是什么？”
“我应该怎样做，才能在工作中更多的去发挥自己的优势？”
如果能够找到这两个问题的答案，我们就会离幸福的工作和生活越来越近。